Duygu kartları ne işe yarar?
Küçük çocuklar çoğu zaman bir duyguyu yaşar ama ona ad veremez. Resimli duygu kartları; yüz ifadeleri ve beden dili üzerinden duyguları tanımayı, adlandırmayı ve konuşmayı kolaylaştırır.
Kartlar günlük “bugün nasıl hissediyorsun?” sohbetlerinde, sakinleşme köşesinde, kitap okurken ya da oyun sırasında kullanılabilir. Amaç duyguyu düzeltmek değil, çocuğun hissettiğini anlatabileceği bir dil kazanmasına eşlik etmektir.
Nasıl kullanılır?
- Kartları yazdırıp kesin; isterseniz lamine edin.
- Her gün kısa bir “duygu kontrolü” yapın: çocuğun hissettiği kartı seçmesini isteyin.
- Kitaplardaki karakterlerin ya da günlük olayların hangi duyguyu yaşattığını birlikte konuşun.
- Yoğun bir duygu anında karta işaret etmek, sözcük bulmakta zorlanan çocuklara yardımcı olabilir.
Ebeveynler için ipuçları
- Her duygunun “normal” olduğunu, önemli olanın onu nasıl ifade ettiğimiz olduğunu vurgulayın.
- Kendi duygularınızı da kartlarla adlandırmak çocuklar için iyi bir modeldir.
- Kısa ve oyun gibi oturumlar uzun anlatımlardan daha etkili olur.
Bu materyaller günlük yaşam için genel kaynaklardır; bireysel değerlendirme, tanı veya tedavi yerine geçmez.
İlgili: Çocuk ve Ergen Psikolojisi

▶3:38
Türkçe Duygu Kartları (20 kart)
Kız Çocuk Akşam Rutini Çizelgesi
Kız Çocuk Akşam Rutini Çizelgesi (Kendin Oluştur)
Erkek Çocuk Akşam Rutini Çizelgesi